ProZoneEvolutionADV

La tua App per la dieta e il piano nutrizionale. Organizza i pasti, aggiungi i tuoi alimenti preferiti, pianifica gli integratori.
É uno strumento per calcolare con precisione i pasti sulla base del miglior rapporto proteine/carboidrati/grassi assieme al potenziale di carico acido/alcalino.

Costruisci il tuo piano settimanale perfetto oppure crea un pasto al volo in meno di un minuto. Sviluppata con il sistema dei blocchi della dieta zona ora puoi controllare il PRAL e valutare l’apporto alcalino.

Potrai infatti sapere con precisione la quantità di proteine, carboidrati e grassi per un pasto bilanciato oltre alla chiara indicazione del PRAL totale e di ogni alimento. Ordina gli alimenti partendo dal PRAL più favorevole, aggiungili o sostituiscili nella ricetta.

Anche la più complicata prescrizione di integratori sarà pianificata facilmente nello schema settimanale dei pasti. Ricordandoti gli orari di assunzione.

Comprende il modulo per il calcolo del tuo fabbisogno giornaliero per suddividerlo durante la giornata con il piano giornaliero.
L’app è costantemente in fase di sviluppo. Stai in contatto diretto con noi, invia i tuoi suggerimenti, miglioriamo insieme.

Ci sono 50 ricette pronte e un piano settimanale di riferimento da cui puoi partire per adattarlo alle tue esigenze ed ai tuoi gusti personali.

Specifiche versione ADVANCED

• Pianificazione settimanale
• Programmazione integratori
• Compilazione rapida dei pasti (P/C/G PRAL PDCAAS)
• Lista della spesa
• Gestione archivio pasti
• Conversione pasto in alimento
• Gestione archivio alimenti
• Calcolo fabbisogno blocchi
• Statistiche e grafici andamento
• Notifiche pasti
• Notifiche integratori
• Importazione esportazione, condivisione pasti
• Importazione esportazione database completo
• Crea PDF del piano alimentare

funzioni non previste e non supportate in ADVANCED

• Variazione rapporto P/C/G (solo FULL per nutrizionisti)
• Conversione globale dei pasti alle nuove impostazioni (solo FULL per nutrizionisti)

PIANIFICAZIONE SETTIMANALE
Schema giornaliero dei pasti nella settimana. Il pasto visualizza gli alimenti e i pesi da utilizzare sia per il singolo sia per tutti i componenti del nucleo famigliare.

PROGRAMMAZIONE INTEGRATORI
La somministrazione degli integratori per chi ha disturbi alimentari o per chi pratica sport a livello professionale, può risultare complessa per via dei cicli con cui si assumono. Con lapp diventa tutto più facile.

COMPILAZIONE DEI PASTI
La compilazione dei pasti grazie alle azioni gestuali è velocissima. Cerca e scorri a destra sull’alimento per inserirlo nel compilatore.

LISTA DELLA SPESA
Lista di alimenti e peso ricavata dai pasti selezionati nel piano settimanale.

GESTIONE ARCHIVIO PASTI
I pasti suddivisi in categorie si caricano nel compilatore per modifiche e si possono condividere con gli amici o inviarli ad altri dispositivi.

CONVERSIONE DEL PASTO IN ALIMENTO
Si possono ricavare i valori nutrizionali di ricette complicate come torta di spinaci e ricotta, barrette fatte in casa o muffin fatti in casa e gestire come alimenti.

GESTIONE ARCHIVIO ALIMENTI
Gli alimenti sono divisi in macrocategorie si trovano facilmente con la ricerca rapida.

CALCOLO FABBISOGNO BLOCCHI
Nella sezione BMI ci sono i parametri per stabilire i blocchi in base a corporatura ed attività psicofisica.

STATISTICHE E GRAFICI ANDAMENTO
I dati inseriti nella sezione BMI aggiornano i grafici della pagina principale.

NOTIFICHE PASTI
L’opzione invia una notifica 30 minuti prima del prossimo pasto.

NOTIFICHE INTEGRATORI
L’opzione invia una notifica 3 minuti prima di bere acqua o prendere integratori.

IMPORTAZIONE ESPORTAZIONE PASTI E DATABASE
Il pasto singolo può essere condiviso con gli amici oppure può essere inviato ad un altro dispositivo.

IMPORTAZIONE ESPORTAZIONE DATABASE
É possibile fare un backup periodico dei dati, sincronizzare più dispositivi, inviare il database al nutrizionista che verifica o apporta modifiche.